这个话题应该是老生常谈，可能这个名字大家还是有点陌生，还不确定是不是我们所常见的疾病，其实脑卒中就是我们大家俗称的中风，是由于脑部血管突然破裂（出血性）或因血管阻塞导致血液不能流入大脑（缺血性）而引起脑组织损伤的一组疾病。那我们平时应该怎么预防呢？生活中出现什么症状的时候说明发生了脑卒中呢？下面我们一起来看下。
首先要说很重要的一点，脑卒中发生后的4个小时内是治疗的黄金时间，一定要争取这个时间，如果有人突然出现上面的症状，立即打120或到医院急诊科就诊！不要耽误时间。
1.突发性的说话说不清楚，说话让大家听不懂，或者想说啥但说不出来，是脑卒中最常出现也是最好辨别的症状之一。
2.突然见头昏精神有点昏沉，出现老想睡觉的症状。严重时可能突然神志不清、意识丧失或者昏迷。
3.出现半身的症状，一侧面部、舌、唇或者手脚麻木动不了，甚至觉得有一侧身体不是自己的，突然“偏瘫”了。
4.突然行走困难，头晕，失去平衡或不协调等情况的发生。
以上5点就是脑卒中发生的信号。大家要平时做好预防措施，以防止脑卒中的发生。下面我们来看下生活中应该怎么预防脑卒中的发生吧。
1.主要是控制三高的发生，这是引起脑卒中最主要的原因。
2.平时要合理的饮食情况，尽量减少高脂肪、高热量的食品，减少钠盐的摄入量。严格的控制体重指标，有规律的进行户外锻炼。
3.生活中要尽量做到不抽烟，不喝酒的好习惯。平时远离2手烟的发生。
